Ich muss nicht immer stark sein

Du hältst alles zusammen – bis wann? Zwölf Kapitel für Frauen, die viel tragen und sich selbst dabei aus den Augen verlieren. Jedes Kapitel folgt demselben Aufbau: ein kurzer Text zum Einstieg, eine Illustration, Fragen zum Nachdenken, eine kleine Übung, Platz für deine eigenen Worte.

Kein Programm, das du abarbeiten musst. Kein Ratgeber, der dir sagt, was mit dir los ist. Ein Ort für zwölf konkrete Situationen, in denen sich viele Frauen wiederfinden, zum Vorne-nach-hinten-Lesen oder für das Kapitel, das gerade zu deiner Woche passt.

Für Frauen, die spüren: Ich muss nicht jede Last allein tragen. Und die bereit sind, sich das aufzuschreiben.